judit61 10.56 km Futás 2012-04-12-n 20:00-kor

judit61 futás

2012.04.12 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:49

Távolság

10.56 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Esti fáradt futás. Egész napos intenzív munka és tanulás után. Már az elején elment a kedvem az egésztől :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:49	10.56	05:29	10.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

...májashurka 4455 napja

az öt csillag a futásért!

ezek pedig az akaratért: ***** *****

judit61 4457 napja

Persze, mert minden az agyban dől el. Nagyon akartam.

sárkány 4457 napja

ahhoz képest egy 10-est csak lenyomtál és egész jó iramban.. :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.