Edzésleírás
Iramjátékozni akartam, de amikor indultam, akkor láttam, hogy lemerült az órám így csak futottam egyet! Nagyon jól esett élveztem!
http://www.futoterkep.hu/futas/BUDAPEST_AJTOSI_DURER_SOR___4_12_2012__jwwobl/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8.1 | 05:33 | 10.80 | 95 | 0 | 0 | 0 |