nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:48Távolság
7.3 km Szint: 7 mTempó
07:06 p/km (8.46 km/h)Edzésleírás
:-) Lényegében pont annyit futottam, mint kedden :-) Nem tudom, hogy csináltam. A lényeg, hogy jó volt, és a lábamat is alig éreztem. Pedig akkkkora ronda felhők voltak, hogy alig mertem elindulni és biztos voltam benne, hogy nem fogom tudni végigfutni a távot, hanem idő előtt a nyakamba szakad az ég. Néha a szél is igen kellemetlen volt, de a felhőket is elfújta, úgyhogy csak pár jelentéktelen csepp esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:48 | 7.3 | 07:06 | 8.46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4429 napja
És milyen tök jót futottál végül! Egészségedre!