CsiriBá futás

2012.04.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:40

Távolság

21 km

Tempó

03:30 p/km (17.10 km/h)

Edzésleírás

PDF

A már megszokott viharos szélben futottunk, nekem most annyira nem esett jól, Gyulának viszont annáll inkább, a fordító után utolárt, a budaoki útig még kapaszkodtam mögötte, aztán hagytam elmenni. Végül a 3. helyen értem be......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:40 21 03:30 17.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!