julcsi futás

2012.04.12 Csütörtök, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Alig tudtam ma reggel kimászni az ágyból, csukott szemmel majszoltam a banánomat, és azon morfondíroztam, minek is csinálom én ezt. Mút héten jó volt, mert csak úgy kidobott magából az ágy fél 7-kor, és már indultam is futni, de ma egyrészt rosszat és nagyon valószerűt álmodtam, ami után nagyon kellemetlen a reggel, másrészta tudtam volna még aludni...

De csak sikerült nekiindulnom negyed 8 körül, viszont direkt kihagytam az erőpróbáló dombokat, így egy kellemes, kicsit hepehupás ugyan, viszont lassan kocogós futás lett a dologból. Egyetlen szépsághiba, hogy 2 km után elkezdett esni az eső, és nálam meg nem volt sapka. Baseball sapkában semmi bajom az esővel, mert legalább a szemem, arcom védve van, de anélkül...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!