martski 12.28 km Futás 2012-04-11-n 05:30-kor

martski futás

2012.04.11 Szerda, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

12.28 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

Last proper run before Vienna. Got upreally early as I have to train today.

Brrr!

My knee seems ok - looking good. A little nervous - normal I guess.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:23	6.14	05:16	11.38	0	0	0	0
00:29:44	6.14	04:51	12.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi 4429 napja

Yes, it's normal, don't worry :-)

Good luck!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.