Norbiie 6.6 km Futás 2012-04-10-n 08:00-kor

Norbiie futás

2012.04.10 Kedd, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:42

Távolság

6.6 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Laza edzés 6.6 km-en.Lassan már kezdem megszokni hogy ez a felkészülésem a kényszer pihenőkről szól.Ez előtt 3 héttel egy influenza döntött le a múlt héten pedg egy kisebb lábszárizom húzódás.A kényszer pihenő megtette hatását pedig már majdnem úgy voltam hogy ugrott a verseny.De meg hallgattak az égiek és adtak még egy esélyt.Újra a mezőnyben vok :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:42	6.6	05:34	10.79	0	85	170	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.