ironhani Úszás

2012.04.10 Kedd, 07:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:05

Távolság

8 km

Tempó

19:53 p/km (3.02 km/h)

Edzésleírás

Kicsit fáradtabb voltam, mint múlt héten, de 24 óra munka után örülök, hogy egyáltalán rá tudtam venni magam a reggeli edzésre!

Azért így utólag azt mondom, megérte!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:05 8 19:53 3.02 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ironhani képe

ironhani 4458 napja

Csak tesztelem magam a Dupla Ironman előtt (feltéve, ha sikerül eljutnom az idén is).

necromedve képe

necromedve 4459 napja

24 óra meló után ennyit úszni.... Kész vagy. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!