zsolaaa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:50Távolság
8 km Szint: 30 mTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Kertváros-Alsóerdei út-Göcsei út-Platán sor-Rákóczi út
nem esett jól fáradtak voltak az izmaim meg volt húzódva a vádlim
Alsóerdei kerékpárúton kicsit jobban megnyomtam
80% felett 16% 6:23
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:50 | 7.9 | 05:10 | 11.61 | 30 | 0 | 164 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Alaris GTX
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
