Edzésleírás
Pár napi punnyadás után végre rászántam magam a futásra Tibivel együtt..bár Ő kissé kevesebbet futott,de jó hogy eljött velem..elég hideg volt,de a nap szépen sütött és a Hősök tere környéke tele volt turistákkal...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:50 | 16.1 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kola 4470 napja
Gratulálok, szép hosszú futás !!!