Tüncó 15.5 km Futás 2012-04-08-n 09:00-kor

Tüncó futás

2012.04.08 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

15.5 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Száraz utcai indulással kezdtünk neki a mai futásnak! Jó hangukatú, laza futás! Idönként szembe szél hideggel párosítva!.Még öltözködni "nem " tudok ( hol túl sok, hol túl kevés)!

Összeségében jól esett! :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	15.5	04:58	12.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solyomla 4555 napja

Gratulálok én a is Te elszántságodhoz, ahogy készülsz az UB-e. Hidd el nagyon erős elhatározás kell, korán reggel ilyen dolgokat műveljek, de akár hiszed, akár nem sokkal jobban indul a napom egy-egy ilyen reggeli futás után.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.