napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:00Távolság
20 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
Még jó,hogy azt mondták a meteoromókusok,ma viharos szél lesz!Na,nem hiányzott!:)
Krisztivel jól megetettük a kecskéket almával,aztán irány a Római.Még nem az igazi az érzés,de ma már sokkal jobb volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:00 | 20 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
runing 4424 napja
Be fogok menni a kecskék közé és talán én is kapok almát...( nagyon szeretem )...bár biztosan küzdeni kell ezért is, így hát ...! Gratulálok a hosszú remek tempojú futáshoz!
toncso 4424 napja
A tempó továbbra is lehengerlő, a szél meg tényleg nem hiányzott. / Bár. Te tegezed..... / Egészségedrem !!!!
Tamás55 4424 napja
Húsvétra jól belehúztatok, ügyesek vagytok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4424 napja
Jól indult a hetünk! Egészségedre!!!