meszand Úszás

2012.04.06 Péntek, 06:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

2.8 km

Tempó

27:30 p/km (2.18 km/h)

Edzésleírás

200 m bemelegítés után 1500 sima gyors, 1000 tekivel, 100 levezetése

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 2.8 27:30 2.18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!