judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:26:20Távolság
33.07 kmTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Edzésleírás
Végre egy közös, nagyon laza kocogás a bátyámmal a patak-parton (persze csak az utolsó 12 km-en ).
Zugló-Cinkota-patak-part-Bosnyák-tér-M3-haza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:26:20 | 33.07 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
judit61 4459 napja
Egyelőre nem készülök semmire sem. Hacsak nem arra, hogy jövőre is körbefutjuk -:)
...májashurka 4460 napja
Te megint készülsz valamire!?
toncso 4461 napja
Nagy gratula , ehhez a szép hosszú " Húsvéti " edzéshez !!!!
judit61 4462 napja
Tényleg jó volt. Csak időnként az a viharos szél ne visszafelé fújt volna-:)
sárkány 4462 napja
Egészségere Judit!
Jó a napot egy jó futással kezdeni!! :-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csandy 4449 napja
húha....kora reggeli indulással ennyit futni....nagy-nagy gratula tőlem is:)