Edzésleírás
Sportmax, 33m-es medence
6 laza mell 4:42 ef 51
6 sprint mell 4:14 ef 49
10 laza gyors 7:53 ef 49
6 sprint gyors 4:10 ef 46
10 laza gyors 7:58 ef 50
6 sprint gyors 4:09 ef 46
6 laza mell 5:11 ef 57
6 sprint mell 4:19 ef 51
6 laza gyors 5:03 ef 52
6 sprint gyors 4:21 ef 49
6 laza mell 5:20 ef 58
6 gyors mell 4:56 ef 52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:46 | 2.64 | 24:32 | 2.45 | 0 | 0 | 0 |