LTimi futás

2012.04.05 Csütörtök, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:45

Távolság

15 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

24,33 - 23,40 - 23,32

Gyorsabb-lazább félkörök

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:45 15 04:47 12.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 4464 napja

:)

Zitám nagyon köszönöm a bizalmadat, a támogatást! Remélem az eredmény tényleg nem lesz csalódást keltő! Én azon leszek, hogy ne legyen az, de ebben Neked, a segítő gondolatoknak is nagy szerepe lesz!

Már várom nagyon! :)

runing képe

runing 4465 napja

Timi! Ez kemény, de éppen "hozzádillő", hiszen Téged sem a gyengébbik fából "faragtak"! ...Még egy bő hét...én már díszbe öltöztetem a lelkem, szívem, mert akkor és ott olyat "produkálsz" ami....! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!