vitya bringázás

2008.07.26 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

53 km

Tempó

01:51 p/km (32.45 km/h)

Edzésleírás

Egyéni időfutam 53 km-en (pont annyi, mint a Tour-on). Nekem is van már időm... Sprint 53 km-en keresztül, kemény volt. 32-es átlag

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 53 01:51 32.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5816 napja

Gratula, nagyon szépen mentél !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!