Edzésleírás
A múlt heti edzés kimaradt a sok összejött program miatt. Bizony hiányzott már és nagyon vártam. Meg is lettünkdolgoztatve rendesen. Az edzés leirását ld Steve-nél :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 22 | 02:44 | 22.00 | 0 | 0 | 107 | 162 | 0 |