gerdy futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:31:54Távolság
21 kmTempó
04:23 p/km (13.71 km/h)Edzésleírás
Vivicitta félmaraton
1:30 belülire készültem - éreztem az erőt (senki nem röhög) -, és meg is lett volna, ha a rakparton nem kapjuk azt a K. pofaszelet vagy 5 km-en keresztül...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:54 | 21 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gerdy 4601 napja
Danke :)