Daniloo 35 km Futás 2012-04-01-n 09:00-kor

Daniloo futás

2012.04.01 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:37

Távolság

35 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi-rév és vissza!
Az eleje lazára fogva, otthon maradt a Sportband így fejből futottam.
A végén, az utolsó 10k kicsit lendületesebben.
Tempó koordinátorral és 2 defekttel, napsütésben, itt-ott brutál szélben.
Érzésre jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:28:37	35	05:58	10.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 4469 napja

futás közben defekt, az a durva...

Boldog Születésnapot kívánok!

a többit emailben:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.