Edzésleírás
Agyilag leharcolva kezdtem neki, nem számitottam sok jóra. Ennek ellenére elég jól birtam, nem fáradtam el. 2-szer 3-szor azért megpörgettem a lábaim, kb. 50m hosszon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
70:00:00 | 13.38 | 05:13:54 | 0.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |