mtraining 5 km Futás 2012-03-30-n 18:41-kor

mtraining futás

2012.03.30 Péntek, 18:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

5 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Veszprém

5 km lassú futás, nyújtás.

Megnéztem a pályát... Mit is mondjak, úgy emlékeztem, hogy az az emelkedö, ami benne van, az ennél kisebb. Az elsö gondolatom az az volt, hogy nincs az az Isten, hogy itt holnap 92188-nál többet lehessen futni. Mondjuk egyelöre az idö is szar, esik és erös szél van. Amúgy nem esett rosszul (már mint az edzés), de nem vittem túlzásba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:00	5	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye 4613 napja

nnaaa mikor írod már be???:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.