running Laca futás

2012.03.31 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:31

Távolság

9.5 km

Tempó

04:16 p/km (14.07 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:08 5.7 04:25 13.61 0 0 0 0
00:06:57 1.9 03:39 16.40 0 0 0 0
00:08:26 1.9 04:26 13.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4472 napja

Shrek megelőzött. -:) Hajrá holnap! Drukkolok!

Shrek képe

Shrek 4472 napja

Kinek mi az átmozgatás ... Hajrá holnap!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!