szaasz futás

2012.03.30 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:33

Távolság

12.59 km Szint: 813 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

másfél óra, benne 3x9 perc emelkedő a libegő alatt. harcos pálya, még sosem próbáltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:33 12.59 07:54 7.59 813 0 175 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Eclipse