once tcr 12.41 km Futás 2008-07-24-n 07:59-kor

once tcr futás

2008.07.24 Csütörtök, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:59

Távolság

12.41 km Szint: 312 m

Tempó

08:18 p/km (7.23 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

zóna 120-144

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:59	12.41	08:18	7.23	312	70	157	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

once tcr 5810 napja

Kilépek a házból és szinte mindig felefelé indulok a hegyre,Gulicska 2km-en 320 m,vagy Fehérkőlápa felé,szóval szint van bőven lehet miből választani:)

Fari 5810 napja

Te merre futkározol hogy ennyi szint van benne?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.