skot terrier futás

2012.03.30 Péntek, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:31

Távolság

8.6 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Edzésleírás

a short sleeved T-shirt was enough. Only one pit stop after 16 mins. Pretty windy. Wore my new Tracksters for the first time, because of the pocket. Have got out of the habit of doing the stretching exercises after training, but for some reason felt the need to do them today. Don't know if it was a good idea, as I can feel the consequences this evening.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:31 8.6 04:36 13.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!