dgabica 16.2 km Futás 2012-03-28-n 17:30-kor

dgabica futás

2012.03.28 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:05

Távolság

16.2 km

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

100

Maximum

183

Edzésleírás

Évával egy erdei 10-es kör, aztán még kettő a kétezresen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:05	16.2	06:37	9.08	0	100	183	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

BGy 4479 napja

100 km-mel előrébb vagy ebben az évben, úgyhogy van mit bepótolnom. :-)

gica 4479 napja

Szép kis távot hoztatok össze. Biztos az új cipőben (melyikben is?) és naciban:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.