Sárcipő futás

2012.03.28 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:47

Távolság

15 km Szint: 350 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

Dömörkapu - S+ - Kisrét - P- -Dömörkapu - Mandulás nagykör - Vámos M. kh - Havihegyi út - Marx út Bettivel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:47 15.5 05:55 10.13 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

igyalis képe

igyalis 4472 napja

Hamar kiheverted a versenyt!

Jó kis tempó volt.

Felszerelések