Edzésleírás
végre a HHH-n!
új cipő: saucony grid shadow genesis 260 g, de nem ide való. "gyors" aszfaltra viszont jó lesz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:27 | 10.23 | 06:12 | 9.67 | 358 | 0 | 172 | 143 |