Normál edzés 10km-en.Semmi kedvem nem volt edzeni de a szent írás diktál.Egy normál tempót választottam 160-170 bpm közötti pulzus tartományban.Valami nem oké a jobb lábom kicsit szívózik remélem nem lesz gond.Eléggé tartok ettől
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.