graby Úszás

2012.03.27 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.8 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

400 gy

100 pille tech

200 gy

Még nagyon izomlázam volt futás után és görcsölt a vádlim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0.8 37:30 1.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!