Alabárdos 2.8 km Futás 2012-04-11-n 09:40-kor

Alabárdos futás

2012.04.11 Szerda, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:10:25

Távolság

2.8 km

Tempó

03:43 p/km (16.13 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

XVII. utca - 5x560 méter

legnagyobb sebesség 19 km/h

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	21	05:29	10.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos 4408 napja

Áááá... ez nem mérvadó, az RDS azt a sebességet regisztrálja, amit tíz méteren keresztül tartani tudok, tehát a három perces tempót egyszer sikerült megközelítenem... Majd ha az öt "kör" végén az idő kilenvvel, vagy nyolccal kezdődik... na akkor már elégedett is lehetek. :)

alouette 4408 napja

ez aztán sebesség...csíkot húztál magad után? ....grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.