ripetti futás

2012.03.27 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Először valami frappánsat akartam írni, vagy valami rejtett mondanivalót, vagy üzenetet, de aztán rájöttem, hogy ez egyrészt nem érdekel senkit se már, másrészt ez nyilván nem lenne helyes. Ezek mennek mostanában.

Úgyhogy csak leírom, ami volt.

Elfutottam a TF-re. Ott várt már rám Ági. Futottunk néhány bemelegítő kört. Közben beszélgettünk. Épp azt taglaltuk, hogy mindenkinek szüksége van egy csapatra és minden csapatnak szüksége van egy.... és akkor egyszer csak... ugye tudjátok, ki tűnt fel. Igen! Ott volt a HŐS!!! Saját valójában. Futott velünk 10*100-at.

Eztuán futottunk 10x(200/200)-at. A plötyikben beszélgettünk. Jó volt.

Aztán hazamentem.

 

Mai dalunk a Tears of the dragon. Ezt nem töröltem, mert úgy érzem, ez mégis inkább csak rólam szól egy személyben és már az előtt is rólam szólt és most méginkább. Az a sárkány én vagyok. Emellet a sárkány is egy monster Bruce pedig egy Dickinson.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csattogoboka képe

csattogoboka 4465 napja

:)

cseha képe

cseha 4470 napja

IGEN!!! Egyszerűem úgy éreztem, mintha vissza mentem volna az időben!:))) De máskor futás közben kevésbé ecseteld a tüdő érzéstelenítését és egyéb légzési nehézségeket, mert jó "orvostanhallagatóként" azonnal felfedeztem magamona tüneteket!:)

 

Noncsa képe

Noncsa 4470 napja

Ezek szerint (részben) valóra vált egy álom, hogy a TF-en újra Gepárdos edzés volt!?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!