Edzésleírás
A vége fele azért már "macskásodtak" az "izmok" és tiltakoztak, h mi a fenét akarok.. mit akarok, mit akarok: szombaton 8órát futni:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:46 | 29 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 154 | 131 |
Egészségedre !!! Most nézem milyen csinos új cipőd van :)) ( Gyerekkorom óta ADIDAS fun vagyok)
Megy bizony...1000-rel...!!! :)
megy majd a drukk szombaton :-)))
Levicopter 4478 napja
..... és persze szombaton futunk városodban egy jót !!!!!!