running Laca futás

2012.03.27 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:47

Távolság

15.9 km

Tempó

03:57 p/km (15.20 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:58 3.2 04:22 13.75 0 0 0 0
00:34:58 9.5 03:41 16.30 0 0 0 0
00:13:51 3.2 04:20 13.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4476 napja

Mi van, nem találtad a Kalap utcát?? Mondjuk le is sprinteltünk volna, ha jössz, látom épphogy csak a 4 perc alattiak ezek az ezrek! :)))))

toncsofia képe

toncsofia 4476 napja

...jól pörögtél pár nappal a feles után...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!