prókátor futás

2012.03.27 Kedd, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

15 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

Az elejét megnyomva kiszadtam Diszelbe a szokásos körre és ..várfutás! Csobánc várának bevétele. Nagyon nagyon jó volt! Sütött a nap fújt a szél virágba borulva a fák .Fenntről a kilátás isteni! Sokszor jártam a várban de mindig megfragad a táj szépsége. Jó volt na!

     A futás ...hát nehéz elmondani milyen! Nagyon jó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 15 06:16 9.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4477 napja

Ez a kedvenc futóhelyem, de sajnos csak nagyon ritkán jutok el ! Talán április közepén sikerül eljutnom és akkor felfutok a Szent György hegyre.

faxau képe

faxau 4478 napja

Internetileg körülnéztem Csobácról:) Nagyon klassz!

torolt_2698 képe

torolt_2698 4479 napja

Én is szeretem a futást. Az a legjobb benne amikor vége:) Holnap én is terepre megyek! EGS! Sanyi, szombaton meg szaladunk egy jót, hú de jó lesz, főleg a termál utána! A célidő 1:36:53-nál jobb időt futni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!