meszand túra

2012.03.25 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

8.1 km

Tempó

09:53 p/km (6.08 km/h)

Edzésleírás

Megint nem tudtam nagyon sokáig aludni, de ez azért még a régi időszámítás szerint értendő :) Úh mivel Isti elment tekerni, én megint sétáltam egyet,  magamhoz mérten tempósan, NW bottal.

Nagyon szép idő volt, a duna is csendesen hömpölygött

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 8.1 09:53 6.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

meszand képe

meszand 4570 napja

:) április 25-re vagyok kiírva, de jövő héten talán kiderül, h esetleg korábban is érkezhet. Amit azért nem bánnék :)

abluxirum képe

abluxirum 4570 napja

:))

FutoDetto képe

FutoDetto 4570 napja

:) mikor erkezik a kis aprotalpu?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!