Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:32:53

Távolság

8.1 km

Tempó

04:04 p/km (14.78 km/h)

Edzésleírás

Budapest Nyílt Mezei Futóbajnoksága a Pólus Center mögött. Bintamassal úgy döntöttünk, hogy elindulunk ezen a versenyen, még akkor is ha egyikőnk sem  egy nagy terepfutó. De jól tettük, mert jó kis főpróba volt az április 12-i MH Mezei Futóbajnokság előtt. A táv hivatalosan 8,4 km volt. Egy kör 1400m és ebből kellett futni hatot. Garminos sporttárs mérése szerint valójában 1350, ezért inkább ezt írom be. Ezután sem lesz kedvencem a terepfutás, a rövid aszfaltos részen mindig jól felgyorsultam, a földúton meg lelassultam és kersegéltem a jobban futható részeket. A tavalyi eredményekből kiindulva tudtam, hogy combos mezőny lesz, ezért nem vártam a reálisnál jobb helyezést magamtól. Nem volt semmi bajom, elindulás után máris éreztem, hogy nem lesz rossz. A meleg a végére kicsit fejbevert, de amúgy erősnek éreztem magam végig. Folyt. köv. a Vivicitta 12 km-en.

8 hozzászólás

running Laca 4484 napja

Jó lesz az!!!! Most már okosaaaaan!!!

NoHa 4485 napja

Terepen ez igen emberes lett! Erős vagy idén is, ez már biztos! Szép volt! Gratula!

bintamas 4485 napja

Gratulálok!

Jövőre kutyának álcázom magam, és a kutyás futamban indulunk. :)

bejcsi 4485 napja

Jó kis megmérettetés volt, és jó gyors! Grat! :)

galagyuri 4485 napja

Gratulalok! Nagyon szepet futottal!!

Danny 4486 napja

45-ön belül, és remélem nekem is. :D Gratula!

jovovich87 4486 napja

Nagyon szép eredmény ez Áki, gratulálok!!! Vivicitta 48on belül lesz tuti! :)

nalacy 4486 napja

Akkor jövő vasárnap találkozunk. Vmi találkahelylesz? Nekem sem kedvencem, mikor arra kell leginkább figyelni, hogy ki ne törjön a bokám. Egs!