Edzésleírás
6×500 m gyors 2 perces szünetekkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:08 | 3 | 23:43 | 2.53 | 111 | 126 | 123 |
albke 4665 napja
Sokat edzel mostanában! Gratula!