Edzésleírás
Tokaji kör.Ma is összjöttünk páran.Tempókat csináltunk odafelé és visszafelé is.Már le sem kéne írnom,hogy a szél fújt megint.Örülök,mert az edzés egyre jobban megy,és ez tök jóó,mostmár jobban beletudok szólni a sprintekbe is :)
Persze azért egy kicsikét elfáradtam,jó volt nyújtani és enni is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:00 | 101 | 01:53 | 31.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |