rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:00Távolság
8.65 kmTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Élményfutárokkal edzés a szigeten, két adagban. A két adag között FUTÓISKOLA... Gyuri odaszervezte nekünk Antalóczy Ferit. Nagyon tanulságos volt, jó gyakorlatok, először könnyűnek tűnnek, de mégsem azok... Érdemes lenne többx megismételni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:00 | 8.65 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 165 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Andikölök 4621 napja
Egyre jobb leszel! :)Egészségedre!
NoHa 4621 napja
Jól nézteél ki, jól mozogtál! :) Egészség!
ORBEA ORCA 4622 napja
Egészségedre!
Sneci-ke 4622 napja
hát ez szuper :-))
galagyuri 4622 napja
Jól mentél! Gyakoroljuk majd rendszeresen!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4621 napja
Hát igen, mindig könnyűnek tűnnek, de legalább hatásosak! Egs