RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:18Távolság
6.4 km Szint: 78 mTempó
04:44 p/km (12.67 km/h)Edzésleírás
Tegnapi átmozgatás kimaradt a MÁV jó voltából. Ma az egész futás alatt úgy éreztem, hogy nem haladok és azt hittem soha nem érek be. A gyomrom mint egy mázsás kő tömb. Lábam mint két beton tuskó A ritmust nem találtam. A két nagyon rossz pillant volt. Egy kutya neki ugrott a bokámnak. (Rég ugrottam felfelé ekkorát és még közben pörögtek a lábaim is) A síkon végül elindultak a lábaim, de ekkor még nem tudtam, hogy hátra van a legrosszabb. A templom tér előtti parkolóban 10-15 gyerek kezdett futni előttem, majd hirtelen visszafordultak és felém szaladtak. Ettől kezdve szlalom volt. Végül beértem.
Holnap irány Debrecen. Remélem odaérek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:30 | 5.7 | 04:39 | 12.91 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.7 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Briel 4453 napja
Hajrá Ati!
ORBEA ORCA 4453 napja
Igen,szurkolunk majd,gondolj ránk,veled leszünk,ha nehéz!:-)
galagyuri 4453 napja
Veled leszünk! :o)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4453 napja
Menni fog, hajrá!