Edzésleírás
10x 66.6m laza gyors, 10x 66.6m közepes gyors, 4x 33.3m hát + 33.3m mell, 6x 66.6m laza gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 2 | 20:30 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |