rabi73 13 km Túra 2012-03-17-n 11:00-kor

rabi73 túra

2012.03.17 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:13

Távolság

13 km

Tempó

11:24 p/km (5.26 km/h)

Edzésleírás

Ezen a 13kilin már volt minden:)

Nyavajgás,hiszti,sörözés,padon fekvés és nagyon nem akartam futni!

Úgy döntöttem hogy egy lépést nem vagyok hajlando,mégcsak kocogni sem!!!

Jó vot látni hogy mennyien vannak még mögöttem és szurkoltak nekem mikor elfutottak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:13	13	11:24	5.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.