Edzésleírás
Azt hittem, fázni fogok, a városban fújt a szél, fent viszont nagyon jó idő volt. Jucival mentünk egy kis, kocogós, beszélgetős kört. Felfelé majdnem ráléptem egy békára, nem tudom, melyikünk ijedt meg jobban.:-) Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:59 | 9.3 | 07:38 | 7.86 | 410 | 65 | 157 | 135 |