mateve futás

2012.03.21 Szerda, 05:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:26

Távolság

10.7 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Hűűűűvös volt: meg-der-macilány... :)))

Jó kilométergyűjtést mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:26 10.7 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4477 napja

másképp értelmezzük a szolidat, attól tartok :)

mateve képe

mateve 4477 napja

Balu: nálam eddig is azon volt... :)))

posztizoli képe

posztizoli 4477 napja

Húúúú már meló ??:)) Jöhetnek az újabb távok!:)

csetbalu képe

csetbalu 4477 napja

a hangsúly a szolidon van:)

mateve képe

mateve 4477 napja

Okés Balu! Egy szolid futira mindig rálehet venni...gondolom téged is.. :))

csetbalu képe

csetbalu 4477 napja

hétfőn indult a ráadáskör, a záróetepra holnapra még odaérhetsz:) menjünk?:)

mateve képe

mateve 4477 napja

Húúú....Ispi...most van???? vazzeeee....lekéstem... hüpp... :((((

Ispi képe

Ispi 4477 napja

Edit! Hát Te nem a BSZM-en vagy?
nalacy képe

nalacy 4477 napja

Lesz még melegünk bőven ebben az évben, no meg elegünk is a melegből:))) Egs!

prókátor képe

prókátor 4477 napja

Te se nem bírsz pihenni! Mit kéne iga?

csetbalu képe

csetbalu 4477 napja

finom csípős reggel volt, csókolom, egészség. bebe-hehe :)

pecsenye képe

pecsenye 4478 napja

bebe:):)

mateve képe

mateve 4478 napja

Be hát... :))))

pecsenye képe

pecsenye 4478 napja

bizony, ma már lehet reggelni!:)

http://www.futotars.com/page/km-szamlalo-az-angyalsziv-alapitvany-tamogatasara

Ditke remélem már ezt is beírtad:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!