Boszi72 12.4 km Futás 2012-03-20-n 06:00-kor

Boszi72 futás

2012.03.20 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

12.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Alapozás, közben 3*8 perc tempósabb résztávval. Azt hittem vacakabb lesz az időm, de valami csoda folytán elégedetté tettek a számok. Fura.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:07	12.4	05:30	10.92	0	70	161	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

-Mariann- 4479 napja

Ilyen meglepetések engem is szoktak érni.

Ügyes vagy! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.