MarcI09 40 km Bringázás 2012-03-20-n 00:00-kor

MarcI09 bringázás

2012.03.20 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

40 km

Tempó

02:08 p/km (28.24 km/h)

Edzésleírás

Rambó, Doki és én mentünk egy ibrányi köröcskét. Kezdetben busz mögött ki sóstóra a korányin, utána se engedtük vissza a tempót annyira. Kótaji úton lehetett menni, majd amikor lekanyarodtunk egy kis pofaszél várt minket. Visszafelé nyírszőlősön keresztül mentünk át sóstóra. Jól esett tempózgatni, mehetnékem volt, hisz tegnap nem is ültem bicajon! :D Levezetésképp mentünk még egy kört a városban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	40	02:08	28.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.