márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:32Távolság
12.56 km Szint: 90 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Edzésleírás
Szerintem a Zemesének elromlott a naptárja, mert azt hitte, hogy január van.
Legalább is az öltézéke ezt mutatta!
Aszt mondta vékony! Na jó, de melyik a 6 réteg közül?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:32 | 12.56 | 05:08 | 11.68 | 90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
picikata 4577 napja
Öcsi, szerintem 17:45-tel volt a baj...már fázott a Zemese....bokája... :)
Egs a futit! :)
csetbalu 4577 napja
ilyet is tudsz? de inkább koncentráljunk a lányokra :)
posztizoli 4577 napja
Sokallod a lányokon a ruhát???:))) Koncentrálj a futásra !:)))
Shrek 4577 napja
Ki vert meg, hogy futni kellett?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4576 napja
Princikeeeee, 'ol volt ott hat réteg? Mondhatnám: Dove ci sono?? :D
3 vót, és vékony! És a Kálvárián meg ugye, hogy ugye! (Pago, pago ;-) :D
Egyébéként: ilyen gyorsan futottunk? ;-) :D :D Nem hiába, éreztem én, hogy jó'vót! :D :D