Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:20Távolság
21.2 km Szint: 288 mTempó
04:35 p/km (13.07 km/h)Edzésleírás
Balaton szupermaraton, a szigligeti rész. Hú, de kemény pálya, kicsit kopár részek, egyedül, azt sem tudtam, milyen tempóban futok. Az emelkedőt sikerült megfutnom a végén, jó, nem világrekord sebességgel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:20 | 21.2 | 04:35 | 13.07 | 288 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4483 napja
Ugh, fel kell kötnöm a nacimat ha őszre utol szeretnélek érni! :-)
Nagyon erős vagy!